| ... faire la Saintélyon | |
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rv33
Nombre de messages : 11 Age : 51 Localisation : Lacanau Emploi/loisirs : oui/course à pied-raid-badminton Humeur : a hâte d'être à la Saintélyon... Date d'inscription : 05/10/2010
| Sujet: ... faire la Saintélyon Jeu 6 Déc - 3:15 | |
| n'ayant jamais dépassé les 42 km du Marathon, je décidais de passer à la vitesse supérieure avec les 70 km de la Saintélyon (parcours de St-Etienne à Lyon avec 50 % route 50% nature et 1500 m dénivelé positif - 1900 négatif). Départ minuit, température -6°C, dès le 8ème km, on trouve la neige tombée 3 jours avant, verglacée. Là, commence le festival de glissades par ci et de glissages par là (une trentaine d'évacuations par les services de secours et près de 3000 abandons sur 10 000 participants toutes courses confondues). Jusqu'au 60° km environ, on alternera quelques portions roulantes et beaucoup de portions glissantes, sans compter la neige qui, cette fois, tombera à partir de 7h du matin! Malgré tout cela, je me fais énormément plaisir puisque je terminerai l'épreuve en 10h23m25s, avec des jambes qui avaient toujours envie de courir et surtout une joie que je n'avais pas connu depuis très longtemps (voire jamais) ! Vivement le prochain défi! | |
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R@ider33 Admin
Nombre de messages : 158 Age : 54 Localisation : Ste Hélène Emploi/loisirs : Sportif tous les jours!! Humeur : Plus combatif que jamais... Date d'inscription : 31/10/2007
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Jeu 6 Déc - 18:52 | |
| Et pour l'éclairage, pas de souci? R@ider33 | |
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rv33
Nombre de messages : 11 Age : 51 Localisation : Lacanau Emploi/loisirs : oui/course à pied-raid-badminton Humeur : a hâte d'être à la Saintélyon... Date d'inscription : 05/10/2010
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Jeu 6 Déc - 20:59 | |
| Non, ta frontale fonctionne très bien, à tel point que j'étais réglé au niveau 3 sur 4 possible, compte tenu de la qualité de luminosité et du nombre de frontales présentes ! Je te remercie; et te la ramènerai un soir de la semaine prochaine. | |
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R@ider33 Admin
Nombre de messages : 158 Age : 54 Localisation : Ste Hélène Emploi/loisirs : Sportif tous les jours!! Humeur : Plus combatif que jamais... Date d'inscription : 31/10/2007
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Jeu 6 Déc - 22:55 | |
| Cool | |
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karineboul
Nombre de messages : 43 Age : 54 Localisation : Carcans Humeur : Pile électrique Date d'inscription : 27/05/2009
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Sam 8 Déc - 20:10 | |
| Félicitations RV et Hubert pour cette très belle performance ! Bonne continuation pour vos futurs projets !
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bienbien37
Nombre de messages : 80 Age : 45 Localisation : Tournefeuille Emploi/loisirs : chaudronnier Humeur : pyrénées en vue :) Date d'inscription : 01/02/2011
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Jeu 14 Fév - 22:56 | |
| La prochaine fois que je te vois Herve je m incline devant toi et serai a tes ordres.... félicitation! réponse un peu tard mais "vaut mieux tard que jamais" a+ bienbien37 | |
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rv33
Nombre de messages : 11 Age : 51 Localisation : Lacanau Emploi/loisirs : oui/course à pied-raid-badminton Humeur : a hâte d'être à la Saintélyon... Date d'inscription : 05/10/2010
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Ven 15 Fév - 21:00 | |
| Non non Fabien, inutile de s'incliner; une grosse partie de réussite dans ces longues épreuves est surtout mentale (avec un minimum d'entrainement de fond quand même). Donc, je suis sûr (sans blessure) que tout le monde peut y arriver, même Bienbien37 ... Je t'invite donc à ma prochaine grosse sortie : les Templiers; en plus, tu as de la chance, c'est fin octobre donc ça te laisse du temps pour ton entrainement physique... et mental ! | |
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bienbien37
Nombre de messages : 80 Age : 45 Localisation : Tournefeuille Emploi/loisirs : chaudronnier Humeur : pyrénées en vue :) Date d'inscription : 01/02/2011
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Ven 15 Fév - 22:02 | |
| c est quoi comme course "les Templiers"? bienbien37 | |
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R@ider33 Admin
Nombre de messages : 158 Age : 54 Localisation : Ste Hélène Emploi/loisirs : Sportif tous les jours!! Humeur : Plus combatif que jamais... Date d'inscription : 31/10/2007
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Ven 15 Fév - 22:19 | |
| Non mais je rêve...tu ne connais pas un des plus célèbre et un des plus dur trail de l'hexagone??????? Y'a du boulot!!!! R@ider33 | |
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bienbien37
Nombre de messages : 80 Age : 45 Localisation : Tournefeuille Emploi/loisirs : chaudronnier Humeur : pyrénées en vue :) Date d'inscription : 01/02/2011
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Ven 15 Fév - 23:13 | |
| ben si je connaissais tout, tu n aurais plus rien à m' apprendre... hihihi bienbien37
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rv33
Nombre de messages : 11 Age : 51 Localisation : Lacanau Emploi/loisirs : oui/course à pied-raid-badminton Humeur : a hâte d'être à la Saintélyon... Date d'inscription : 05/10/2010
| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon Sam 16 Fév - 17:47 | |
| Alors, ça y est, t'es motivé ? | |
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| Sujet: Re: ... faire la Saintélyon | |
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