Je peux vous promettre qu'on a pas traîné...38 bornes en 3h39 en limitant au maxi les parties goudronnées.
Un peu cramé sur la fin (avec les 30 km de hier...un peu normal) mais la forme revient tranquillement mais surement.
La cheville me laisse en paix en ce moment, j'en profite.
J'alterne la nage, les trails et le vtt...ça paiera pour la saison 2015.
Seb a super bien roulé...graine de champion!
R@ider33