...faire du Vtt rive droite...

Sortie excellente avec tout ce qu'une bonne sortie vtt peu comporter...c'est à dire du dénivelé positif, de la boue, de bonnes descentes, des gamelles hilarantes et une bande de potes...
N'oublions pas l'accueil de Nono et Catherine que nous remercions grandement pour nous avoir supportés pour déguster ces délicieuses pizzas...et bières...
La vidéo est en cours de fab...
R@ider33

Je suis d' accord avec le coach
Merci à Arnauld et Caterine pour leur acceuil
et merci au autres pour leur bonne humeur
Bienbien37

très bonne journée en votre compagnie. merci encore a Nono et Catherine pour l’accueil et a tout le monde pour le cadeau.

pour bienbien37 j'ai un jolie bleu sur la cuisse gauche.

Merci enocre à Arnauld, Catherine et Chloé pour leur acceuil, c'était bien sympa ainsi que la farandole de dessert (mon estomac s'en souvient encore).

Pour mica, tu as voulu tester un nouveau tatouage ?

j' ai oublier de remercier tous ceux qui ont préparés des desserts ,
voila chose faite

Excuse moi Mica , j' ai loupé mon coup je voulais te faire un tatouage noir!!!

La video est en ligne sur wideo...
Courte, pas les morceaux les plus interessant...je ferai mieux la prochaine fois avec la camera embarquée!
R@ider33

super sortie! bravo aux cascadeurs pour le spectacle, merci a nos hôtes, et aux cuisinieres pour les desserts
twix33

Une sortie est bonne lorsque les acteurs sont bons or là vous vous êtes surpassés (boue, cascade, crêpes et nutella) Ah au fait yo tu as laissé ton pot de nut. Je veux bien te l'échanger contre une dizaine de crêpes....

Je pense que la veste bleu restée à la maison est à franck. Je la fais passé à flo qui la passera à tom puis à sa maitresse puis à toi (dans la manche vous trouverez vos barres de céréales....)



Prochaine sortie aux beaux jours à hostens.....

Y'a rien à Hosteins!!!Hormis des lacs.....
R@ider33

tres belle video.
pour un info pour arnaud j'ai du perdre ta veste entre le rond point ou je vous ai attendus et la monte ou tu me pousses voir la video de bubu.
merci encore.

Pour Nono : pour ta santé, il est préférable de manger 5 fruits et légumes

idem pour les autres

je suis partant pour la sortie à Hostens, meme si le coach n'est pas trop chaud.
ont pourraient faire : VTT ,nage ,trail et pique-nique bièrre ?
quand penser vous ?

Partant pour Hostens
Mettre le trail en premier ensuite nage et vtt?

Je vous mets une annonce dans multisports pour Hostens...
R@ider33

Pour ma part j'ai trouvé cette sortie très sympa et bien organisée : merci à Nono d'avoir prévu une échappatoire pour Franck qui était fatigué et essoufflé au bout de quelques kms. D'ailleurs le lendemain ne pouvant plus poser le pied au sol, il s'est décidé à aller chez le Dr qui l'a envoyé aux urgences pour une phlébite. Donc ils le gardent pour 3 jours minimum en attendant des résultats d'analyses plus approfondis. Je vous tiendrai au courant quand il y aura du nouveau...

Bon rétablissement à franck
Bienbien37

Idem et il faudrait qu'il écoute un peu ce que lui disent les médecins!!!
A bientôt
R@ider33

Encore une fois bon retablissement
Tu as un gros bisous de Maelyne